Решаем вместе
Есть предложения по улучшению социальной сферы, повышению эффективности служб занятости или другие вопросы?

Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Обычная версия

Память.

Тренировать память надо с самого раннего возраста. Способы развивать кратковременную память.

  1. Перед сном вместе с ребенком вспомнить прошедший день, последовательность событий и ощущений.
  2. Учить стихи и песни.
  3. После чтения сказки задать вопросы: «О чем история?», Назови персонажей, «О чем история?», «Кто что делал?»…
  4. Игра «Что пропало?» На столе ставят несколько игрушек или предметов. Ребенок внимательно смотрит на них 1 -2 минуты, а затем, отворачивается. В этот момент взрослый убирает или переставляет один предмет. Задача ребенка – вспомнить и ответить на вопрос: «Что изменилось?» Чем старше ребенок, тем больше предметов нужно переставлять или убирать. Начинать надо с одного, остепенно увеличивая.

Упражнения для детей младшего школьного возраста и старше.

  1. Развитие ассоциативной памяти. Предлагается 10 пар слов. Например: лето – солнце, зима – холод, бабочка – цветок, дом – крыша… Затем, вы произносите первое слово из пары, а ребенок называет второе соответствующее ему.
  2. Развитие зрительного воображения. Ребенок закрывает глаза, вы называете действия. Например: собака, виляющая хвостом, облака, плывущие по небу, молния в темноте, свечи на именинном торте…. Таких 10 картинок, которые легко представить. В конце ребенок вспоминает образы и записывает названия, которые вы озвучивали. Если удастся воспроизвести более 6 образов, задание выполнено успешно.
  3. Учимся воспроизводить информацию на слух. Произносим 10 любых слов. Например: дом, кот, цветы, ребенок….Задача воспроизвести в том порядке, в котором они были перечислены.

Способы улучшения памяти.

  1. Время от времени меняйте свои привычки. Например, пишите или выполняйте действия другой рукой. Таким образом вы активизируете ту сторону мозга, которая мало использовалась в повседневной жизни.
  2. Придумайте себе задание. Например, читая текст, отмечайте при этом каждую «р» или другую букву. Выполняйте упражнение без пауз. Это развивает способность концентрировать и распределять внимание, которое необходимо для запоминания.

Как готовится к экзамену?

  1. 1.Важное правило: за 1 раз изучаем один предмет.
    1. 2.При повторении делаем перерывы. Намного эффективнее заучивать новые сведения в течение двух дней по часу с перерывом в 30 минут минимум, чем в течение двух часов подряд.
      1. 3.Чтение вслух помогает лучше усвоить материал.

Как запомнить прочитанное?

  1. Знакомство с кратким содержанием.
  2. Во время прочтения записывайте вопросы, которые возникают у вас в голове.
  3. В процессе чтения подчеркивайте важные моменты, выделяйте главное, выделяйте ключевые фразы, не подчеркивайте все подряд, только главное.
  4. Изучайте новые слова, которые попались вам в тексте.
  5. Составьте план.
  6. После прочтения каждой главы или абзаца пересмотрите сделанные пометки.
  7. Перескажите прочитанное, опираясь на план.

Все это поможет усвоить новый материал и запомнить его.